Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 51.49g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Чудо Творожок Клубника, Кофе с Сахаром. Dinner: Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|