saflotin's Journal, 28 Nov 18

pesée habillée... je sais j'ai fait la boulette !! 🤔😜
89.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2018:
2028 kcal Fat: 66.02g | Prot: 116.08g | Carbs: 252.20g.   Breakfast: Béghin Say Ligne Ambré, Senseo Café, Yoplait Yopa! Fraise, Gateau chocolat courgette. Lunch: Yoplait Yopa! Citron, Marque Repère Fromage à Tartiner, Jardin Bio Galette de Maïs, Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Les Croisés Fromage de Brebis, Auchan Râpé de Surimi, Coraya Surimi (3), Endive, Tomates. Dinner: Pain Blanc, Régime Dukan Konjac à la Bolognaise, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Rôti de Porc. Snacks/Other: Daco Bello Formule Boost, Yoplait Yopa! Fraise, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Banane, Poires, Super U Galettes Suédoises, Miel, Bio Village Yaourt Nature 0%. more...
2090 kcal Exercise: Pilates - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
ben oui 🤗🤗 
28 Nov 18 by member: princesse1977
😆👍 
28 Nov 18 by member: saflotin

     
 

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