Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
2890 kcal
|
Fat: 127.68g | Prot: 133.54g | Carbs: 301.32g.
Breakfast: Optimum Nutrition Изолят, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Krispy Kreme Шоколадный Кейк, Шоколадница Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Манты, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selya_ya's Weight History
|