Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 89.01g | Carbs: 197.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Магнит Банан. Lunch: Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PirateGirl84's Weight History
|