Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 70.11g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Макароны. Dinner: Клубника, Мандарины, Nestle Пломбир 48 Копеек, Кобринские Сыры Никольский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|