Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
114.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 71.64g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Котлета Куриная, Чечевичный Суп. Dinner: Рогачев Сгущенка, Банан, Мандарины, Морковь, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatimka333's Weight History
|