Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 41.42g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Кофе, Козий Сыр Брусочками, Alpro Молоко Миндальное. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Combino. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мёд, Фундук, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|