Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1058 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 42.66g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Barilla Макароны, Мираторг Купаты Экстра. Dinner: Green Ray Горошек Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фейхоа, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|