Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 111.82g | Carbs: 123.63g.
Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оладьи на Кефире, Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|