Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
695 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 47.30g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Elizabeth Dark Chocolate Mint Crisp, Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой, Чудо Творожок Воздушный Черника. Lunch: Магнит Мандарин, Food Balance Рыжик с Варёной Сгущенкой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белая Дача Салат Vita Mix, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Магнит Мандарин, Окей Голубика, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белая Дача Салат Vita Mix, Помидоры Черри, Лосось на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|