Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 74.93g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: President Творожная Запеканка с Ванилью, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Плов со Свининой, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Milka Darkmilk. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|