Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 66.07g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Ашан Хурма, Кофе, Тыква, Клубника, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Холодный Кофе со Сливками, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мойва. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мойва. Snacks/Other: Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|