|
Вес не сдвинулся😢
|
79.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 57.34g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тыквенные Семечки, Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Картофельный Суп. Dinner: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Манго, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга$13's Weight History
|