Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1971 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 47.82g | Carbs: 241.57g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 72%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Dinner: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Сливки 23%, Доширак Лапша Чан Рамен. Snacks/Other: Север Торт Апельсиновый Флирт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|