Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1802 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 91.92g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Сливочное Масло, Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Бабаевский Шоколад с Миндалем. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Чебуреки, Солянка. Dinner: Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|