|
46.2/46.1
|
46.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1670 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 82.96g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Pudliszki Groszek Konserwowy, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy, Pomidory. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Dinner: Musztarda, Smalec, Kapusta, Kujawski Olej Rzepakowy, Ogórek Kwaszony, Wołowina, Knorr Sos do Pieczeni Ciemny, Pyzy Drożdżowe. Snacks/Other: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Pudliszki Groszek Konserwowy, Szynka z Kurczaka, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Jabłko, Mandarynki. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|