Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1073 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 56.13g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Чёрная Смородина, Компот. Lunch: Форель на Пару, Рыбный Бульон. Dinner: Греческий Салат, Навага. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Компот. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feosasha7771's Weight History
|