|
Что значат нервы в моей жизни? 😂 Мне, наверное, повезло, я не могу есть если нервничаю! 😊
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1479 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 105.46g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кекс с Изюмом, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком. Lunch: Ого Овсяные Отруби, Картошка Печеная, Магнит Апельсин, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Котлета Домашняя, Зеленый Чай. Dinner: Мандарин, Бухта Изобилия Креветки Вареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|