Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
2047 kcal
|
Fat: 100.54g | Prot: 114.60g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Торговая Площадь Курица Копченая, Обычные Блины. Lunch: Консервированный Тунец, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmandamir's Weight History
|