Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
724 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 61.81g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Elizabeth Dark Chocolate Mint Crisp, Nestle Хлопья Cookie Crisp , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Dinner: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, Магнит Мандарин, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Auchan Raviolis Vegetariens, Треска на Пару, Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|