Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
675 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 43.79g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Куриная Ножка, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Кофе с Молоком. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный, Шаурма от Дианы, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|