Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2346 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 159.54g | Carbs: 268.12g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Сырники Диетические, Мистраль Рис Басмати, Dove Молочный Шоколад, Di&Di Зефир Умные Сладости, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Мистраль Рис Басмати, Филея Фрикадельки Говяжьи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|