Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
2166 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 84.06g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Нам Ням Ватрушка Венгерская, Гулливер Курник , Нам Ням Ватрушка Венгерская. Lunch: Красный Октябрь Маска, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Гулливер Творожная Запеканка, Миндаль, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Гулливер Рулетики с Грибами Гриль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyamyaaau's Weight History
|