Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
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99.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2018:
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1261 kcal
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Fat: 68.43g | Prot: 63.59g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc au Poids, Banania Chocolat en Poudre. Lunch: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Endive, Pierre Schmidt Feuillantine Comtoise. Dinner: Noix, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Endive. more...
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472 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Sexual Activity - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
C bon ça on est passé sur deux chiffres ! La classe super on continue sur cette descente ! Yessss
22 Nov 18 by member: j.grandin
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Oui trop heureuse ce matin 🙂
22 Nov 18 by member: Capsulime
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C dingue ! Il ne faut pas grand chose pour nous mettre de bonne humeur le matin 😜on bien tous pareil aller on continue !!!👍
22 Nov 18 by member: j.grandin
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22 Nov 18 by member: Cactus77
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