Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
343 kcal
|
Fat: 8.07g | Prot: 7.61g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Naturino Леденец, Перекресток Напиток из Черной Смородины, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой, Ашан Био Овощной Суп-Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дастархан's Weight History
|