Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
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106.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2018:
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1359 kcal
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Fat: 65.83g | Prot: 147.69g | Carbs: 47.59g.
Lunch: Huile Végétale de Colza, Aubergine, Amora Mayonnaise de Dijon, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet, Carottes, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Huile d'Olive, Tofu Soyeux Ferme, Oeuf Dur, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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tachinomia's Weight History
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