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Peso post scarico Carbo.
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66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2018:
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2011 kcal
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Fat: 40.05g | Prot: 160.75g | Carbs: 250.63g.
Breakfast: Spalmè Crema di Arachidi, Smooth, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Broccoli, Funghi Champignon, Campi Dorati Riso a Chicco Lungo. Dinner: Heinz Ketchup, Lattuga, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette Bio Croccanti. Snacks/Other: Banane, Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Pagnotta Prosciutto Crudo, Gilli Pane di Segale. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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