Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 52.81g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Ленивые Голубцы. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Манник Яблочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|