Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1888 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 104.26g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Яичница. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Батон, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Карамель, Чупа-Чупс Шоколадный Шар, Помидор Соленый, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosteva91's Weight History
|