Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
88.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
2351 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 113.73g | Carbs: 240.10g.
Breakfast: Сметана 20%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Вязанка Пельмени Вязанка Домашние. Lunch: Малютка Каша Молочная Сухая Быстрорастворимая Пшеничная с Тыквой. Dinner: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра и Лука, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|