Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 54.23g | Carbs: 156.08g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Творог 5%, Кофе, Сахар. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Конфета, Конфета, Салат из Крабовых Палочек, Кофе. Dinner: Селедка, Салат из Помидоров и Огурцов, Торт, Мираторг Вырезка Свиная, Лента Салат Шуба Вегетарианца. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|