Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
84 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
747 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 41.51g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Разносол Грузди Соленые, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Салат с фасолью, Жареное Яйцо. Lunch: Банан. Dinner: Салат с кукурузой и грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|