|
op naar het zwembad, fijne zondag allemaal!
vanmiddag (eindelijk) verjaardagsfeestje van mijn oudste zoontje. heb er heel veel zin in 😁
|
66.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
186 kcal
|
Fat: 3.83g | Prot: 23.19g | Carbs: 13.60g.
Breakfast: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Cocoa Nibs. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|