|
Хороший сон делает дело
|
45.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 102.22g | Carbs: 244.29g.
Breakfast: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Магнит Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Козельский Сырок с Кокосом, Яйцо Куриное, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Молочное Дело Творобушки, Помидоры, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|