Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1473 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 50.00g | Carbs: 215.85g.
Breakfast: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Мэри Хлеб Новый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Мэри Хлеб Новый, Яичная Лапша (Приготовленная), Картошка Вареная, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Dinner: Золотой Ключик Ириска, Баян Сулу Южанка, Вареное Яйцо, Андронова Лавка Сыр, Ариант Лаваш Армянский. Snacks/Other: Помидоры, Вареное Яйцо, Ариант Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albi.mg1's Weight History
|