Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
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52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1901 kcal
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Fat: 33.93g | Prot: 105.26g | Carbs: 287.93g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Scotti Fantasia di Insalate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Petto di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active. Dinner: Carote, Campo Largo Lenticchie Secche, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Latte Scremato, Farina di Grano Saraceno, Uovo, Pere Abate, Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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VeroPiras88's Weight History
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