Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1172 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 55.44g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Яйцо, Оладьи из Запечённой Тыквы , Гречка Отварная, Избенка Белпер Кноле. Lunch: Яблоко, Gustafsen Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Лимак Хлеб Липецкий. Dinner: Гуляш из Свинины, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Other: Арахис, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, METRO Сыр из Козьего и Коровьего Молока . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaVilain's Weight History
|