Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
809 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 41.12g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Творог 9%, Активиа Питьевой Йогурт. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Братья Грилль Сальтисон Куриный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|