Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1028 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 90.15g | Carbs: 48.80g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Голден Яблоко. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Зеленый Чай, Толстолобик Жареный, Огурец. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Толстолобик Жареный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Толстолобик Жареный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izoto4kina.natali777's Weight History
|