Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
3749 kcal
|
Fat: 150.59g | Prot: 216.72g | Carbs: 367.39g.
Breakfast: Mulino Bianco Galletti, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto, Formaggio Naturale, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Torta Meringata al Limone, Salsiccia Italiana, Polenta al Forno o Bollita, Findus Cordon Bleu, Frittata di Zucchine, Coop Mix di Frutta Secca, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pizza Margherita. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|