Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 83.76g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Конфета, Варенье из Смородины, Молокія Йогурт 1.6%, Простоквашино Творог 5%, Кекс Творожный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Dinner: Помело, Сыр, Подсолнечное Масло, Грибы, Рыбные Котлеты, Виноград. Snacks/Other: De Luxe Мороженое, Конфета, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Финик, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|