Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
44.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 94.11g | Carbs: 56.38g.
Lunch: Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба, Горбуша на Пару. Dinner: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Snacks/Other: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|