|
Это вчерашний мега-ужин 😡🤬
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1495 kcal
|
Fat: 112.47g | Prot: 78.11g | Carbs: 40.66g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Чай с Лимоном, Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Фасолевый Суп. Snacks/Other: Орехомания Ядра Абрикоса, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yolokhova's Weight History
|