Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1715 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 111.30g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Макдоналдс Латте, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Капуста, Увелка Чечевица Зеленая. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Избенка Мусс Кефирно-Ежевичный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|