Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1729 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 108.24g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Малиной, Чай, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Банан, Шоколадница Капучино, Вкуснотеево Творог с Изюмом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|