Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1254 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 68.06g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: KDV Ярче с Семечками, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Катя Оливье, Окорок Праздничный, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Dinner: Майонез, Сыр Российский, Свежая Ветчина, Лепешка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|