Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
943 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 92.10g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Чай, Этаж Хачапури по Аджарски. Lunch: Огурец (с Кожурой), SPAR Паста с Креветками. Dinner: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Кофе с Молоком, Паштет, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|