Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 65.96g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Салат Витаминный, Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Арахис, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Авокадо Авокадо, Салат Витаминный. Snacks/Other: Миндаль, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|