Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 38.78g | Carbs: 224.17g.
Breakfast: Верес Кабачковая Икра Экстра, Cido Latvija Multiauglu Sula Frutto Мультифруктовый Сок, Maxima Кулинария Цепелины с Мясом Liutukas. Lunch: Extra Line Lečo Ar Saldinātāju, Чай с Сахаром, Плов с куриными окорочками. Dinner: Cido Latvija Multiauglu Sula Frutto Мультифруктовый Сок, Колбаса. Snacks/Other: Cido Latvija Multiauglu Sula Frutto Мультифруктовый Сок. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|