Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1108 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 64.48g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Lunch: Шоколад, Жареный Рис, Жареная Курица. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Перчини Салат с Семгой. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Remboman's Weight History
|